每朝饮杯提神？研究指「这种咖啡」恐致失明建议改喝1物

一项研究发现，偏好速溶咖啡的人，罹患黄斑部退化的风险高出最多7倍。想提神又顾健康，不妨改喝抹茶，不只温和提神，还有稳定能量、认知功能维持、顾口腔、辅助燃脂与抗老化等5大好处。

喝「这种咖啡」恐失明！黄斑部退化风险增7倍改喝抹茶提神又护脑（01制图）

中国大陆学者在6月出版的《食品科学与营养》期刊（Food，Science and Nutrition）中指出，速溶咖啡和年龄相关性黄斑部退化病变（AMD）有关联。

AMD是视觉细胞集中的黄斑区出现退化引起病变，患者会出现视力模糊、中央视野有黑影等症状，病情严重甚至会导致失明，是发达国家长者失明的主要原因。